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Фитнес и аэробика

Per chi ama una vacanza attiva all'insegna del benessere che non sia solo mare!!
Davide, istrutture di scuola nuoto e diplomato ISEF, vi aspetta per lezioni di PILATES & YOGA sotto il gazebo oppure in terrazza, con una serie di esercizi per bilanciare il corpo e dare supporto alla colonna vertebrale ...
 
e per chi invece vuole fare un po' di movimento e tonificare ... lezioni di ACQUA GYM in piscina due volte al giorno e di ACQUA ZUMBA due volte alla settimana!
 
E in più...  lezioni di IDROBIKE in piscina, su prenotazione. 
 
In riva vi aspetta invece il nostro staff di animazione tutti i giorni per una DOLCE GINNASTICA DEL RISVEGLIO: distendere e allungare i muscoli per farvi iniziare bene la giornata. Subito dopo, per i più volenterosi, vi aspettano semplici esercizi di AEROBICA, accompagnati dalla musica! 
 
 
... Perchè per la vostra vacanza cerchiamo di pensare proprio a tutto!!!
 
Fitness e benessere.pdf    (6,51 MB)
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